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Coach | Trainerin | Speakerin | Autorin

mit der mentalen Kraft der japanischen Kampfkunst

17.6.2025

Neuer Aufbruch

Seit längerer Zeit greife ich meinen Blog wieder auf. Blog schreiben heißt: Gedankenschnipsel festhalten, Wissenswertes teilen (das ist mir wichtig – Unnötiges gibt es ausreichend in der Welt), nützliche Gedankenimpulse geben. Ein kleines Buffet zur Verfügung stellen, von dem jede und jeder sich nehmen kann, was sie oder er gerade brauchen kann.

Auf geht’s!

Inzwischen habe ich mein erstes Buch veröffentlicht:

„Standfest. Selbstsicher. Souverän. – Das Leben leichter wuppen“

Das Schreiben dieses Buches hat mich sehr beglückt und war eine großartige Erfahrung. Es hat sich wieder einmal bestätigt, dass die Dinge meist ganz leicht gehen, wenn sie stimmig sind und der richtige Zeitpunkt da ist. „Der Weg legt sich den Gehenden unter die Füße.“ Diese asiatische Weisheit hat sich während des Schreibprozesses sprichwörtlich tagtäglich realisiert.

Oft werde ich gefragt, wie lange ich für das Schreiben des Buches gebraucht habe. Die Antwort ist: vier Monate. Ich habe in diesen vier Monaten fast nichts anderes getan, außer zu schreiben und regelmäßig zum Aikido-Training zu gehen. In diesem Zeitraum habe ich weder Aufträge angenommen, noch war ich in Urlaub, auch mein Freundeskreis musste zurückstehen und Geduld mit mir haben, bis ich wieder aus diesem intensiven Prozess aufgetaucht bin. Es brauchte diese totale Fokussierung auf das Schreiben, diese uneingeschränkte Zuwendung, ohne Ablenkung von außen.

Und es hat sich ungemein gelohnt! Unabhängig davon, dass ich mit dem Ergebnis sehr glücklich bin, hat mich der Schreibprozess selbst so beglückt. Der Weg ist eben doch das Ziel.

Und manchmal ist das Ankommen dort, wo man hinwollte, dann on top ein Höhepunkt.