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Coach | Trainerin | Speakerin | Autorin

mit der mentalen Kraft der japanischen Friedenskunst

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Offene Termine 2026

Kostenloser Schnupper-Workshop in Köln

Elastische Stabilität
– Aufrecht bleiben in bewegten Zeiten –

5. Mai 2026, 17.30 - 19.30 Uhr

Wie gelingt es, auch bei Druck, Unsicherheit und Gegenwind klar und handlungsfähig zu bleiben – ohne zu verhärten oder sich zu verbiegen?

Dieser inspiriende Praxisabend bietet einen ersten Einblick in das Konzept der elastischen Stabilität: die Verbindung aus innerer Standfestigkeit und flexibler Beweglichkeit. Sie erhalten inspirierende Impulse, reflektieren konkrete Situationen aus Ihrem Alltag und erproben erste praktische Ansätze für mehr innere Klarheit und souveränes Handeln.

Der Workshop richtet sich an Menschen, die auch in anspruchsvollen Zeiten bewusst und wirksam bleiben wollen.

Weitere Infos und Anmeldung

Intensiv-Workshop in Köln

Elastische Stabilität
– Innere Aufrichtung. Im Außen sichtbar –

9. Juni 2026, 9 bis 17 Uhr

Wie gelingt es, auch in anspruchsvollen Zeiten klar, präsent und handlungsfähig zu bleiben?

Wenn Druck entsteht, Widerstand auftaucht oder Entscheidungen unter Unsicherheit getroffen werden müssen, zeigt sich, wie stabil wir innerlich wirklich sind. Dieser Intensiv-Workshop richtet den Fokus auf genau diese Momente. Sie vertiefen das Prinzip der elastischen Stabilität – die Verbindung aus Standfestigkeit und Beweglichkeit – und übertragen es konkret in Ihren beruflichen und persönlichen Alltag.

Mit gezielten Impulsen, strukturierter Selbstreflexion und angeleiteten Übungen arbeiten Sie an konkreten Situationen aus Ihrem Alltag und entwickeln tragfähige Handlungsoptionen.

Der Workshop kann als Vertiefung des Schnupper-Workshops oder eigenständig besucht werden.

Weitere Infos und Anmeldung

Archiv (Auswahl)

4.9.2026
Klar und kraftvoll führen
Tages-Workshop

7.6.2025
Standfest und selbstsicher auftreten und handeln
Tages-Workshop

25.5.2025
Buchvorstellung
mit einem Vortrag von Dirk Kropp
im Aikido-Dojo Aikido üben

3.12.2024
PowerTraining für weibliche Führungskräfte
Erfolg mit Überzeugungs- und Durchsetzungskraft

22.10.2024
After-Work-Shop
Führen mit Stil – mit Aikido-Weisheit

9.9.2024
After-Work-Shop
Gut gezielt? Ziele besser erreichen mit Aikido-Weisheit

15.8.2024 
IntensivTraining Level 1
Power für Ihr Selbstbewusstsein

3.6.2024
IntensivTraining Level 2
Mit mehr Gelassenheit und Entspannung den Alltag meistern. Mit Impulsen aus der japanischen Kampfkunst Aikido

23.4.2024
IntensivTraining Level 1
Mit mehr Gelassenheit und Entspannung den Alltag meistern. Mit Impulsen aus der japanischen Kampfkunst Aikido

22.2.2024
After-Work-Shop – Aikido-Power-Impulsabend
Das richtige Standing. Standhalten im Sturm
 

25.11.2023
Online-Training
Effektive Moderation von Online-Meetings
Gegen langweilige und wirkungsfreie Meetings – für eine konstruktive und gewinnbringende Meetingkultur

18.11.2023
Lindenthaler Coaching Studio
Schnupper-Workshop mit Power-Impulsen zum Wochenende
Wirksame Körpersprache im Gespräch – im Job und im Privatleben

20.10.2023
IntensivTraining
Körpersprachlich Führung zeigen mit Impulsen aus der japanischen Kampfkunst Aikido

13.10.2023
IntensivTraining
Körpersprachlich Führung zeigen
mit dem Mindset der japanischen Kampfkunst Aikido

7.10.2023
Lindenthaler Coaching Studio
Schnupper-Workshop mit Power-Impulsen zum Wochenende
Selbstbewusstsein macht stark

29.9.2023
Tagesseminar
Impulstag Erfolgreich Führen
Nützliches Basis-Knowhow für (werdende) Führungskräfte

25.8.2022, Online
Peppige Präsentationen im Online-Meeting
Für alle, die im virtuellen Setting punkten wollen

14.7.2022, Tagesseminar 
Körpersprachlich Führung zeigen
Für erfolgreiche Frauen in Führungspositionen sowie für die, die es werden wollen

13.6.2022
ImpulsTag Erfolgreich Führen
Nützliches Basis-Knowhow für (werdende) Führungskräfte

18 Mai 2022
Virtuelles Praxistraining in Kooperation mit Frielingsdorf Consult GmbH
Blockaden im Gespräch erfolgreich überwinden

7 April 2022
Körpersprachlich Führung zeigen
Für erfolgreiche Frauen in Führungspositionen sowie für die, die es werden wollen

Kostenloses Vorgespräch vereinbaren